BADAJMY SIĘ

Witam wszystkich czytelników tytuł pewnie was zaskakuje, dzisiaj chciałabym opowiedzieć wam pewną historie osoby ,która nie jest moją rodziną jednak to mnie poruszyło. Ostatnio idąc przez miasto na jakieś zakupy na takim słupie na którym zawsze wiszą nekrologi nagle zobaczyłam znajome nazwisko, okazało się że zmarła moja dentystka. Chorowała na raka piersi a mimo swojej choroby była zawsze osobą uśmiechniętą, pełną życia. Widziałam się z nią jakieś 4 miesiące temu kiedy zaczął boleć mnie ząb. Już wtedy od dawna brała chemie, jednak mówiła że czuje się dobrze. U niej relacja z pacjentem zawsze była luźna jak ze znajomym z którym widzimy się raz na jakiś czas i opowiadamy sobie o wszystkim .Ona opowiadała mi o swojej córce ,która jest niewiele starsza ode mnie i takie różne historie z jej życia. Znała mnie od małego. I właśnie na jednej z wizyt zachęcała mnie do tego aby jak najczęściej się badać i właśnie dzisiaj chciałabym poruszyć ten temat. Niestety niektóre rzeczy doceniamy dopiero wtedy gdy je tracimy lub dotyka to osobę którą znamy a przecież żyjemy w ciągłym biegu dom, praca, nie dbamy o siebie, żyjemy w ciągłym stresie i często zapominamy o swoim zdrowiu ,które mamy tylko jedne a często kiedy zapomnimy o tym żeby zadbać o to zdrowie możemy również stracić życie, które jest tak cenne i które również mamy tylko jedno. Często jest tak że niektóre choroby nie dają wyraźnych objawów a kiedy już jakieś się pojawią to najczęściej jest to już zaawansowane stadium. I wtedy właśnie uświadomiłam sobie że ja też nie badam się. Bo po co ?Przecież dobrze się czuje a ważne jest właśnie to żeby nawet kiedy dobrze się czujemy znaleźć te kilka dni na to aby zrobić regularne badania i nie mówię tu tylko o badaniu piersi ,ale ogólnie bo może nam to uratować życie. A przecież według badań wczesne wykrycie choroby poprzez regularne badanie może zwiększyć nasze szanse na wyleczenie się .Z drugiej strony nie można też popadać w paranoje jeśli źle się czujemy. Wiem że wiele osób w tym przyznam się że i ja też czasami kiedy źle się czujemy sprawdzamy objawy w internecie i potem nagle wychodzą nam jakieś straszne choroby a przecież tak naprawdę może być to zwykłe przeziębienie, ale kiedy coś nas niepokoi warto udać się do lekarza a nie sprawdzać w Internecie. Mam nadzieję że post wam się podobał. Czekam na masę komentarzy. Zachęcam do lajkowania mojego fanpage, do udostępniania tego bloga znajomym pomoże to rozszerzyć zasięg bloga przez co blog na pewno będzie się rozwijał a na tym mi zależy. Na kolejny post zapraszam wyjątkowo w piątek ,ponieważ zaczynam studia i niestety nie dam rady wstawić nowego wpisu w weekend.

WYGLĄD

Witam wszystkich czytelników dziś chciałabym przedstawić wam moje zdanie dotyczące wyglądu. Szczególnie ważny wygląd jest podczas pierwszego wrażenia ,kiedy to poznajemy zupełnie nową osobę. Może ona w naszych oczach stracić lub zyskać w zależności od tego w co jest ubrana, jaki ma makijaż również po sylwetce .Ja bardzo często złapałam się na tym że wydawało mi się że dana osoba jest niemiła, płytka na podstawie wyglądu a potem gdy ją poznałam miałam straszne wyrzuty sumienia ,że tak źle ją oceniłam. Ludzie w stosunku do naszego wyglądu potrafią być bardzo krytyczni często wytykają nam wady których my sami wcześniej nie widzieliśmy lub one nam nie przeszkadzały. I tak właśnie rodzą się kompleksy z których później ciężko wyjść. Akurat ja nie mam takiego zdania ,ale zauważyłam że ludzie strasznie źle reagują na osoby które są otyłe .Takie osoby są często obiektem drwin i paskudnych komentarzy .Oczywiście nikt nie zdaje sobie sprawy ,że ta otyłość nie zawsze musi wynikać z obżarstwa, bo taka osoba może być chora. Niestety w dzisiejszym świecie panuje takie super przekonanie że każdy musi być szczupły, piękny. Naprawdę chciałabym zobaczyć gdzie to jest napisane że tacy właśnie musimy być. I przede wszystkim kto ustanowił takie zasady? To już osoba otyła nie może przyjaźnić się z osobą szczupłą. Bo co ?Bo ta druga osoba nie dostosowała się do wymyślonego kanonu piękna. Jeśli ktoś dobrze czuje się takim jakim jest to nie widzę tu problemu. Ciekawe jest też to że osobie która jest ładna jesteśmy w stanie szybciej pomóc .Żyjemy w przekonaniu że jak ktoś jest ładny to jest i dobry jak jest ktoś brzydki to jest zły. Teraz nie liczy się jaka dana osoba jest w środku tylko to jak wygląda i to jest strasznie głupie .Podobnie jest w miłości w której domyślam się że większość z nas patrzy na wygląd. Powiem wam na moim przykładzie że jeśli osoba nie do końca mi się spodoba ale będę widziała że się stara, że jest dobrym człowiekiem to dam mu szanse nawet jeśli jest mniej atrakcyjny.Nie wiem może jestem dziwna ale dla mnie wygląd nie ma aż tak dużego znaczenia. Ja najpierw zawsze staram się poznać daną osobę a dopiero później patrzeć na to jak wygląda lub jak się ubiera. Bo ważne jest to co mamy w sercu, w głowie a nie na twarzy ,czy to jak się ubieramy . Straszne jest też to że coraz młodsze osoby zaczynają się malować. Nie mam nic do osób malujących się a kiedy widzę 13 latkę wymalowaną z toną tapety na twarzy to zastanawiam się w jakim kierunku zmierza to społeczeństwo. A co wy myślicie o wyglądzie czy jest on ważny w życiu? Czekam na wasze komentarze. Mam nadzieję że post wam się podobał. Zachęcam do lajkowania mojego fanpage, do udostępniania tego bloga znajomym a na kolejny post zapraszam jak zwykle w sobotę

TOLERANCJA

Witam wszystkich czytelników dzisiaj trochę pogadam sobie o tolerancji. Wybrałam ten temat z racji tego że jest on trudny i mało się o nim mówi .Tak wiem że ten post może być podobny do postu dotyczącego bycia innym, ale czuje że nie wyczerpałam jeszcze tego tematu. Może najpierw wyjaśnimy sobie Czym jest tolerancja? Oznacza to poszanowanie czyiś poglądów ,wierzeń, upodobań które różnią się od naszych. Ostatnio moja koleżanka przyznała się do tego że ma dziewczynę. Ma kanał na yt więc ogłosiła to publicznie więc chyba nie będzie zła jeśli poddam ją za przykład. Tym bardziej że nie podaje żadnych jej danych, ale do rzeczy.Przyznam się że ja na początku byłam w szoku w końcu znam ją od dawna i wiedziałam że miała chłopaka ,ale po pewnym czasie doszłam do wniosku że skoro jest szczęśliwa, nikomu nie robi krzywdy tym to dlaczego ludzie mają z tym taki problem. Pod tym filmikiem komentarze były rożne jedni życzyli szczęścia i gratulowali odwagi a inni wręcz przeciwnie .Dlaczego przywołuje ten temat? Bo wiem że w Polsce jest on dość trudny takie osoby wyzywa się od pedałków i gorzej nawet nie będę tego przytaczać. Wiem że tego tematu nie podejmowałam we wpisie na temat bycia innym a myślę że jest to równie istotne. Do takich osób szczególnie pałamy nienawiścią a tak naprawdę nie robią nam tym krzywdy. Może was to obrzydzać szczególnie jak widzicie parę całującą się, ale można odwrócić wzrok i iść dalej. I takie osoby to ukrywają bardzo często, bo wstydzą się lub może nawet boją się powiedzieć prawdę. Są często prześladowani. .To ich życie i niech robią sobie z nim co chcą, to jeszcze nie choroba. Podobnie wygląda sprawa z osobami starszymi. Szczególnie młodzi ludzie gardzą tymi osobami.Wiecie w naszym kraju te emerytury nie są zbyt wysokie przez co taka osoba może zwyczajnie być biedna. Tak naprawdę nikt z nas nie potrafi przewidzieć jak potoczy się nasze życie. Naprawdę życzę wszystkim żeby mieszkali na starość w luksusowym domu i tak my też kiedyś się zestarzejemy. Nie możemy być wiecznie młodzi i póki co nikt nie wynalazł leku na wieczną młodość. Więc równie dobrze może być też tak że będziemy biedni ,starzy być może schorowani więc naśmiewanie się z takich ludzi jest po prostu podłe. Kolejną sprawą jaką chciałabym tutaj omówić są tatuaże jeśli komuś się nie podobają ok ,ale nie musisz zaraz obrażać tych ludzi. I wbrew pozorom tatuaże nie noszą tylko kryminaliści. Poruszyłam również w poprzednim poście temat wyśmiewania z muzyki którą dana osoba słucha ,ale zrobiłam to bardzo ogólnie chyba wiecie jacy wykonawcy są najbardziej wyśmiewani teraz a jeśli nie przytoczę wam parę nazwisk Dawid Kwiatkowski i wielu innych fakt głownie słuchają ich młode osoby. Muzyka powinna nas łączyć nie dzielić a jak czytam komentarze pod niektórymi klipami gdzie ludzie pałają tą nienawiścią i przenoszą ją na sprawy nie związane z nią jak rodzina tej osoby, jej wyglądem itd. Sama nie słucham takiej muzyki. I może nie jest ona najwyższych lotów ale czy musimy to krytykować. Każdy artysta wyraża się poprzez muzykę i jeśli on to czuje i tak wyraża się to nie widzę tu problemu. Może dopiero szuka swojej ścieżki muzycznej, szuka siebie. Jeśli takiej muzyki nie słuchasz nie oglądaj klipu nie komentuj w ten sposób na pewno dzień minie ci przyjemniej. A wy jesteście osobami tolerancyjnymi? Czekam na wasze komentarze na ten temat. Mam nadzieję że wpis wam się podobał.Zachęcam do lajkowania mojego fanpage, do udostępniania tego bloga znajomym. I znowu przepraszam za spóźnienie się z postem postaram się wstawiać już je regularnie. Do zobaczenia w sobotę

MARZENIA

Witam wszystkich czytelników ,dzisiaj opowiem wam trochę o marzeniach .Marzenia mamy małe, większe, realne i trochę mniej realne ,choć mimo wszystko ja uważam że trzeba dążyć nawet do tych marzeń które wydają nam się niemożliwe do spełnienia. Czym są marzenia??Według Wikipedii marzenia to fantazje, myśli, wyobrażenia mogą dotyczy przeszłości ,teraźniejszości i przyszłości. Dla mnie jest to ogromna siła która nas napędza. Od dziecka posiadamy marzenia. Ja w dzieciństwie marzyłam o tym kim chce zostać w przyszłości. I szczerze mówiąc tych zawodów było wiele oczywiście im byłam starsza tym ta lista się wykruszała ponieważ okazało się że do pewnych zawodów się nie nadaje. Marzyłam również o lalkach ,chyba jak każde dziecko. I choć są to błahe marzenia to jednak w tamtym okresie w naszej głowie nie było granic. Uważaliśmy że możemy być kimkolwiek chcemy i mieć wszystko czego zapragniemy bez przeszkód i to było piękne w tym okresie .Teraz często boimy się spełniać swoje marzenia, bo przecież na pewno nam się nie uda. To jest błędne myślenie fakt większe marzenia zajmują trochę więcej czasu mogą to być miesiące a nawet lata ,ale satysfakcja z marzenia po tak długim czasie jest bezcenna. Nic nie przychodzi nam łatwo i często na marzenia musimy zapracować ,ale naprawdę warto nawet jeśli mielibyśmy na nie czekać. A jakie są najpopularniejsze marzenia? Myślę że każdy z nas marzy o szczęściu. I tak wiem że szczęście dla każdej osoby oznacza co innego. I wydaje się takie proste a zarazem trudne do spełnienia. Dlaczego tak myślę ,bo czasami życie nie do końca układa się po naszej myśli tak jak sobie to zaplanowaliśmy. Życie nie jest łatwe jest w nim pełno momentów radości jak i smutku .Czasami mamy okres kiedy jest źle i nic nie idzie po naszej myśli i ciężko sobie z tym poradzić, ciężko funkcjonować. Szczęścia nie mamy podanego na tacy musimy sobie na nie zapracować. I choć zaczynamy nie na tym samym poziomie ,bo wiadomo jedni ludzie są bogatsi i mogą sobie na więcej pozwolić i mogą spełniać swoje marzenia od tak ,to takie szczęście na które zapracujemy jest o wiele droższe i cenniejsze. Zdaję sobie sprawę że nie każde marzenie może się spełnić od razu , miałam marzenie na które trochę czekałam i spełniło się ,ale mam też takie o które wciąż walczę które jeszcze się nie spełniły ,ale nie poddaje się bo co by się stało gdybyśmy nie marzyli. Dla mnie marzenia są jak tlen są nam potrzebne do życia bez nich umieramy. Często to właśnie one dają nam siłę do tego aby żyć szansę na to że może być lepiej. A przecież nasze życie jest tak nieprzewidywalne nie wiemy w jakim miejscu będziemy za 5,10,15 lat. Tak naprawdę życie bardzo często nas samych zaskakuje. Może za te kilka lat twoje życie będzie wyglądało zupełnie inaczej warto w to wierzyć i warto marzyć. Często są również sytuacje w których to inni niszczą nasze marzenia a raczej doprowadzają do sytuacji w której z nich rezygnujemy. Nie możemy na to pozwolić nikt nie ma prawa zdeptać twoich marzeń. Nikt poza nami samymi i rodziną nie wie co jest dla nas dobre. Nikt za nas życia nie przeżyje ,więc róbmy swoje nie zważając na innych bo przecież życie mamy tylko jedno. A jakie wy macie marzenia i czy się spełniły? Mam nadzieję że wpis wam się podobał.Zachęcam do dyskusji w komentarzach, do udostępniania tego bloga znajomym a na kolejny wpis zapraszam jak zwykle w sobotę

SMUTEK

Witam wszystkich czytelników ,dzisiaj trochę opowiem wam o smutku. Ogólnie chciałabym aby na moim blogu znalazło się więcej postów dotyczących różnych emocji ,które są tak ważne i istotne w naszym życiu. Na dzisiaj wybrałam smutek, emocje z którą każdy z nas musiał się spotkać, choć pewnie wolelibyśmy nigdy jej nie odczuwać. Czym jest smutek??Według Wikipedii to chwilowe obniżenie nastroju .A według mnie to ból psychiczny spowodowany utratą czegoś co jest dla nas ważne. Często towarzyszy nam wtedy żal, przygnębieni, pojawiają się łzy. Zadręczamy się przeszłością lub zamartwiamy o przyszłość .Dopadają nas wtedy nasze lęki i często biorą nas nami górę. Wielu z nas nie chciałoby tego odczuwać a wręcz bronimy się przed tym .Dla mnie smutek tak jak każda inna emocja nie jest zła. To naturalne że czasem jesteśmy smutni tak samo jak to że jesteśmy szczęśliwi. Czasami jesteśmy smutni bez powodu i to nie jest złe. Ważne jest to jak pokierujemy tą emocją. Być może moje stwierdzenie wyda wam się trochę dziwne , ale smutek jest trochę jak uderzenie się na początku bardzo boli lecz po pewnym czasie ból ustępuje. W pewnej książce znalazłam bardzo fajne ćwiczenie polegające na tym że na swój smutek masz konkretny czas każdego dnia i jest to 20 min skutkuje to tym aby nie martwić się cały dzień i zaprzątać sobie głowy negatywnymi emocjami cały dzień tylko znaleźć na to miejsce możecie ocenić w komentarzach na dole co o tym myślicie. Życie jest nieprzewidywalne i złe rzeczy się zdarzają. Najważniejsze aby w takich chwilach nie podejmować pochopnych decyzji i nie poddawać się. Czasami decyzje podjęte w emocjach nie są dla nas dobre a wręcz przeciwnie prowadzą nas do katastrofy. Wiele razy wydawało mi się że po pewnych przeżyciach już się nie podniosę. Bywały również takie dni w których przytłaczały mnie drobne sprawy.A jednak jestem tu i wy też możecie się podnieść choć nie będzie to łatwe, bo smutek niszczy nas od środka .Wiem że większość osób nie chce rozmawiać o swoich problemach czasami zwyczajnie nie chcemy nikogo martwić. Jesteśmy tylko ludźmi nie robotami bez serca i mamy prawo czuć się źle ,ale bardzo ważne by nie dusić tego w sobie tylko porozmawiać z osobą zaufaną bo jeśli tego nie zrobimy to potem może ten nasz problem urosnąć do niewyobrażalnych rozmiarów i może być za późno. I obalając wszystkie teorie to że jesteśmy smutni nie oznacza od razu że mamy depresje chyba że ten stan utrzymuje się dłużej i mamy dodatkowe objawy które nas niepokoją wtedy zawsze można udać się do specjalisty .Rozmowa jest moim zdaniem najlepszym sposobem na smutek ale możecie również pisać pamiętnik opisując każdego dnia swoje uczucia spróbujcie to naprawdę pomaga. Choć tak naprawdę każdy musi znaleźć własny sposób na radzenie sobie ze smutkiem oby tylko nie różnego rodzaju używki bo to niestety nie pomaga a tylko szkodzi. I pamiętajcie że jeszcze całe życie przed wami i jeszcze tyle dobrego może się zdarzyć. I nie dajcie zwyciężyć swoim lękom. Mam nadzieję że post wam się podobał. Możecie napisać w komentarzach co wy myślicie o smutku i jakie macie sposoby radzenia sobie z nim. Zachęcam do komentowania, do udostępniania tego bloga znajomym a na kolejny post dotyczący moich przemyśleń zapraszam w sobotę

GWIAZDY

Podziwiamy ich, oglądamy na pierwszych stronach gazet, zazdrościmy im stylu życia, bogactwa ,ale czy kiedyś zastanawialiście się jak musi wyglądać ich życie. Nie znam żadnej gwiazdy, ale wydaje mi się że ich życie nie wygląda tak jak sobie wyobrażamy nie jest bezproblemowe. Przede wszystkim życie pod ciągłą obserwacją nie jest łatwe dziennikarze w dzisiejszych czasach potrafią wejść wszędzie i być naprawdę okrutni ,szukają jedynie sensacji ponieważ to jest ich praca nie można ich za to winić ale nie obchodzi ich czy to co napiszą jest prawdą najważniejsze aby to dobrze sprzedać. Kolejną sprawą która według mnie utrudnia im życie to ciągła presja oceniania tego jak się zachowują, co robią, co mówią i to że patrzą na nich tysiące osób. Życie w ciągłym biegu, ciągłe wyjazdy i ta presja bycia na samym szczycie ,bo przecież każda piosenka musi być hitem, płyta okryć się platyną, trzeba również utrzymać się na rynku ,brak czasu na odpoczynek ,bo prawda jest taka że my chodzimy do pracy na określoną liczbę godzin a oni praktycznie są w pracy 24h nie mają urlopów oraz stosunkowo brak czasu na życie prywatne. I zastanawianie się czy ktoś jest z nimi dla kasy czy naprawdę ich lubi. W większości musza udawać kogoś kim nie są grać przed kamerami a zapewne w domu są zupełnie innymi ludźmi. Fakt mają pieniądze ,ale jak to mówią pieniądze szczęścia nie dają i mam wrażenie że w ich przypadku tak jest. No i na koniec wszech obecny hejt który potrafiłby złamać nawet najbardziej twardego człowieka a jak wiadomo artyści są wrażliwi. Często patrzymy na nich jak na bogów a przecież są to normalni ludzie którzy często również miewają problemy podobnie jak my. To że są piękni i bogaci to nie znaczy że mają patent na szczęście. I szczerze mówiąc nie zamieniłabym swojego życia na takie życie mimo iż może nie jest tak ciekawe jak ich ,bo musi być to ciężkie biorąc pod uwagę wszystkie problemy które opisałam. Często mam wrażenie że nie wytrzymują tego i właśnie dlatego słyszy się o tak wielu samobójstwach wśród gwiazd. A co wy myślicie o gwiazdach?? Czy chcielibyście się z nimi zamienić??Mam nadzieję że post wam się podobał. Zapraszam do dyskusji w komentarzach tylko proszę bez hejtu na konkretną osobę ,bo co innego konstruktywna krytyka a co innego bezmyślny hejt który ma tylko obrazić. Zachęcam również do lajkowania mojego fanpage, do udostępniania bloga znajomym a na kolejny post zapraszam jak zwykle w sobotę. I z góry przepraszam że nie było postu wczoraj tak jak zwykle ale miałam kilka ważnych spraw do załatwienia. Do zobaczenia za tydzień

BYCIE INNYM

Witam wszystkich czytelników dzisiaj trochę pogadam o byciu innym ,mam nadzieję że nie zanudzę was całkowicie. Zawsze zastanawiało mnie to dlaczego niektórzy ludzie kojarzą bycie innym z byciem gorszym. Każdy z nas jest inny i posiadamy indywidualne cechy, które czynią nas wyjątkowymi. Jednak tak jak mówiłam niektórzy ludzie odbierają to nieco inaczej, być może dlatego że sami są inni ,bądź nie rozumieją odmienności innej osoby. Bardzo często pojawia się to w muzyce, gdzie dana osoba jest wyśmiewana z powodu muzyki którą słucha również pojawia się to jeśli chodzi o ulubioną drużynę obojętnie czy jest to piłka nożna, siatkówka czy też piłka ręczna po prostu musimy nienawidzić przeciwną drużynę ponieważ konkuruje z naszą ulubioną drużyną i jest wiele wiele innych przykładów które mogłabym podać. Dlatego często te osoby ukrywają swoją prawdziwą tożsamość ponieważ boją się wykluczenia, wyśmiania. Opowiadałam w poprzednim poście że ludzie chcą być lubiani, co skłania nas do pewnego rodzaju dopasowywania się do grupy. Na przykładzie muzyki jeśli dana muzyka jest popularna i słucha jej duża część osób z naszego otoczenia chcąc dopasować się do tego otoczenia dana osoba zaczyna słuchać tej samej muzyki i to jest straszne. W ten sposób zabijamy swoją indywidualność, nasze cechy które czynią nas innymi przez co wyjątkowymi osobami. Tracimy jakby część siebie, nasze wnętrze które jest piękne. Ludzie często są okrutni poniżają nas, obrażają, krytykują, wyśmiewają ,ale nie możemy pozwolić im zabić siebie, zadeptać, zniszczyć swoich marzeń .Najlepszą radą na to jest zaakceptowanie siebie. To jest nasze życie nikt za nas tego życia nie przeżyje i mamy prawo być tym kim chcemy, choć wiem że to nie łatwe, bo ludzie którzy wystają poza społeczeństwo są traktowani jako źli, gorsi. Niestety również czasy w jakich żyjemy narzucają nam pewne reguły mamy mieć świetną figurę, idealne rysy twarzy, nie zapominajmy również o makijażu bez którego nie możemy wyjść nawet ze śmieciami ,bo przecież to wstyd. Podsumowując wszyscy mamy być piękni. I my też chcąc dowartościować się zaczynamy malować się choć nigdy tego nie lubiliśmy, pić alkohol ,bo wszyscy piją itd. Takie osoby są niedowartościowane i bardzo łatwo można wywrzeć na nich wpływ ponieważ są wrażliwi .Ale wracając do tego kanonu piękna. Kto ustalał te zasady?? Każdemu z nas podoba się coś innego nie można wrzucać wszystkich do jednego wora .Jeśli osoba dobrze czuje się ze sobą to dlaczego ma się zmieniać jeśli komuś się nie podoba jak wyglądasz nie musi gapić się na cb. Ludzie zbyt pochopnie oceniają nas nie zastanawiając się nad przyczyną często są osoby otyłe które tak wyglądają ponieważ cierpią na jakąś chorobę ,ale nas to nie obchodzi ważne aby zgnoić taką osobę ponieważ jest inna, jest otyła. Zachowanie ludzi często wynika z ich problemów więc nie oceniajmy nikogo zanim dobrze go nie poznamy i nie zrozumiemy dlaczego ta osoba tak się zachowuje. Tak naprawdę nikt nie jest idealny i nigdy tacy nie będziemy. Każdy popełnia błędy i powinniśmy to zaakceptować. Powinniśmy również zaakceptować naszą inność nikt nie będzie szczęśliwy udając kogoś kim nie jest. I z takim przesłaniem was zostawiam. Mam nadzieję że spodobał wam się post zachęcam do dyskusji w komentarzach na ten temat. Zapraszam do lajkowania mojego fanpage, do udostępniania tego bloga znajomym a na kolejny post zapraszam jak zwykle w sobotę

SŁOWA

Witam wszystkich czytelników tak dzisiaj porozmawiamy o słowach. Słowa odgrywają w naszym życiu istotną role dzięki nim potrafimy komunikować się nawzajem, budujemy relacje. Uczymy się ich od dziecka ,ich znaczeń .Niestety często używamy ich aby zranić drugą osobę. Słowa choć nie zostawiają ran jak w przypadku przemocy fizycznej bardzo bolą i często nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo nasza nieprzemyślana wypowiedź lub zwykła chęć dokuczenia komuś wpływa na tą osobę. Myślę że nie raz spotkaliście się w szkole z osobą która była nielubiana. Najczęściej takie osoby są bardzo wrażliwe i są łatwym celem .A w dzisiejszych czasach dokuczenie komuś, sprawienie mu przykrości z powodu tego że jest inny jest porównywalne do bycia bohaterem. Osoby które wyśmiewają tak są traktowane jak bohaterowie ,bo są wtedy śmieszni i dostarczają rozrywkę .Zastanawiam się tylko dlaczego ci ludzie którzy są w około zamiast wstawić się za tą osobą przyklaskują osobie która się wyśmiewa. Naprawdę nie zrozumiem tego nigdy prawdopodobnie nie chcą być uznani za nie fajnych. W końcu człowiek jest istotą społeczną i pragniemy akceptacji ,ale nie za taką cene. Nie za cenę czyiś łez,bólu. Szczególnie ten problem występuje w okresie gimnazjum choć nie tylko .Dzieciaki nie za bardzo chcą mówić że coś jest nie tak ,że ktoś ich zranił często nie wiedzą gdzie mają szukać pomocy. Rodzice bardzo często są zapracowani i nagle dziecko zostaje z problemem wyzywania czy wyśmiewania samo ,co nigdy nie powinno mieć miejsca. Szkoła często również nie wywiązuje się ze swojej roli w takich sprawach .I niestety ale takie rzeczy nie dzieją się tylko w szkołach ,ale również w internecie w którym każdy jest anonimowy i ludzie czują się jeszcze bardziej bezkarni przez co są jeszcze bardziej podli w stosunku do osób których prawdopodobnie nawet nie znają.Ile razy słyszałam w wiadomościach że jakaś nastolatka się powiesiła z powodu tego co o niej mówili w szkole lub co wypisywali w internecie. Takie osoby mogą również się ciąć lub zostawi to w ich psychice trwały ślad mam na myśli depresje bądź jakiś lęk przed ludźmi . Do tego prowadzą takie działania, a nikt nie chce mieć chyba człowieka na sumieniu, więc proszę was zanim wydacie o kimś opinie zastanówcie się dwa razy czy to nie sprawi tej osobie przykrości i nie wdawajcie się w zdobywanie chorej popularności w szkole poprzez obrażanie kogoś. Każdy z nas ma prawo do własnej tożsamości i nikt nie ma prawa was poniżać, niszczyć wam życie. Walczcie o siebie zgłoście się po pomoc nie wstydźcie się tego. Nie do końca wiem czy ten post jest o słowach czy nie bardziej o prześladowaniu w szkole lub przemocy słownej ,ale mam nadzieję że post wam się podoba. Zachęcam do lajkowania mojego fanpage ,do udostępniania tego bloga znajomym oraz do dyskusji na ten temat w komentarzach. Na kolejny post zapraszam jak zwykle w sobotę

ZAZDROŚĆ

Witam wszystkich czytelników ,dzisiaj opowiem wam o zazdrości. Zazdrość jest postrzegana jako uczucie negatywne choć nie dla każdego,dla jednych jest to oznaka miłości a dla innych jest pewnego rodzaju ograniczeniem wolności czy brakiem zaufania. Istnieje również zazdrość ,która dotyczy często przedmiotów lub jakiś osiągnieć którzy inni posiadają. Zamiast cieszyć się z tego co dana osoba osiągnęła wolimy wywalić na nią fale hejtu ,bo skoro ja tego nie mam to warto uprzykrzyć tej osobie życie. Naprawdę nie wiem skąd w ludziach tyle zawiści która bierze się ze szczęścia innych. Zamiast być zazdrosnym dążmy do osiągniecia tego celu. Dążmy do tego co podoba nam się u innych. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego ile ta osoba musiała poświęcić aby to osiągnąć. Nic nie przychodzi nam łatwo na wszystko trzeba zapracować i gwarantuje wam że z takim podejściem pozbędziecie się tego uczucia zazdrości, frustracji z tego co ktoś ma lub osiągnął .To była taka zazdrość codzienna,ale wróćmy do zazdrości w związku. Na pewno jest jednym z ważniejszych powodów która prowadzi do zniszczenia związku. Często te osoby pomimo miłości zostawiają daną osobę bo nie potrafią poradzić sobie z zazdrością partnera ,bo trudno pogodzić się z faktem że ktoś nam nie ufa. Taka osoba czuje się również osaczona. Każdy z nas nie chce cierpieć i właśnie zazdrość jest pewnego rodzaju reakcją obronną myślimy że jeśli będziemy pilnować partnera to on nas nie zdradzi a w konsekwencji nie zrani ,ale jeśli ktoś bardzo będzie chciał nas zdradzić to nawet nasze pilnowanie nic nie pomoże. Każdy ma własny rozum jeśli zdradzi to jego strata ,bo to oznacza że nie potrafił docenić tego jaka /jaki jesteś wyjątkowy. I nie zadręczaj się bo to z twoim partnerem jest coś nie tak nie z tobą. Zapewne jego zazdrość bierze się z jego niskiej samooceny. Zazdrość może być też objawem przeszłości w której ktoś nas zdradził i teraz nie chcemy za wszelką cenę dopuścić do tego. Nie możesz pozwolić aby cierpienia których doświadczyłeś/aś w przeszłości wpływały na twoją teraźniejszość i twój związek. I również przez to karzesz swojego partnera /partnerkę za błędy kogoś innego. Każdy człowiek jest inny i nie możemy mierzyć wszystkich jedną miarką. Zanim wejdziesz w nowy związek warto najpierw uporać się z poprzednim. Mimo iż jesteście w związku warto pamiętać że nikt nie jest własnością drugiej osoby. Prawdziwy problem zaczyna się wtedy kiedy do zazdrości dochodzi agresja której nie można niczym wytłumaczyć i najlepiej gdyby zgłosiła się do specjalisty i zaczęła pracować nad sobą. Mam nadzieję że post wam się podobał napiszcie co wy sądzicie o zazdrości czy jesteście osobą zazdrosną czy doświadczyliście zazdrości? Zapraszam do lajkowania mojego fanpage , do udostępniania tego bloga znajomym a na kolejny post zapraszam jak zwykle w sobotę

TĘSKNOTA

Witam wszystkich czytelników,z góry przepraszam że post pojawił się później,ale z przyczyn rodzinnych nie mogłam dodać go wczoraj,ale już jestem i dzisiaj opowiem wam o tęsknocie. Może najpierw wyjaśnijmy sobie czym jest tęsknota według Wikipedii to uczucie braku czegoś lub kogoś istotnego dla danej osoby. Dla mnie tęsknotę można podzielić na kilka w zależności od przyczyny lub czym się objawia. Mamy tęsknotę w związku, tęsknotę z powodu wyjazdu bliskiej nam osoby, tęsknotę za bliską osobą, tęsknotę z powodu opuszczenia przez partnera ,przyjaciół czy też ogólnie ludzi oraz tęsknotę za rzeczą materialną lub miejscem i każdą z nich chciałabym chociaż krótko omówić. Spróbuje również dać wam kilka sposobów,jak można próbować radzić sobie z tęsknotą. Przy tęsknocie odczuwamy smutek, żal, pustke, osamotnienie, poczucie opuszczenia, niepokój a często również jesteśmy zamyśleni. W zależności od przyczyny tęsknota jest uczuciem które zżera nas od środka i z którym trudno sobie poradzić. Bardzo często czujemy taką pustkę która wydaje nam się niekończąca. Gdy wszystkie te uczucia się nasilą doświadczamy cierpienia psychicznego,które kiedy ktoś sobie z nim nie radzi może prowadzić do depresji. Ale omówmy teraz poszczególne rodzaje tęsknoty. Pierwszą którą wymieniłam jest tęsknota w związku kiedy tęsknimy za pewnego rodzaju czułością, akceptacją ze strony partnera,chcemy aby nas rozumiał,wspierał. Myślę że szczególnie pojawia się to przy związkach które mają dłuższy staż kiedy ta miłość wygasa i jedna ze stron czuje się zaniedbywana. To taka tęsknota za tym co było kiedyś,za tymi uczuciami które towarzyszyły nam na początku związku. Tęsknota z powodu wyjazdu bliskiej osoby ja teraz jej doświadczam ponieważ wyjechała moja przyjaciółka do innego miasta i choć nie jest to koniec świata ledwie 70 km i codziennie piszemy,to jednak ta świadomość ,że nie możesz zadzwonić i powiedzieć hej wyskoczymy na pizze??Ta świadomość ,że ta osoba była blisko a teraz jej nie ma. Oczywiście może się to odnosić do innych bliskich wam osób jest to tylko przykład. Tęsknota za bliską osobą kiedy to my wyjeżdżamy np. za granicę do pracy lub po prostu chcemy się usamodzielnić i przeprowadzamy się również tęsknota za osobą która odeszła, umarła. Jest to typ tęsknoty z którym najtrudniej sobie poradzić np. w sytuacji kiedy wyjeżdżamy za granicę gdzie jeśli nie mamy rodziny czy znajomych jest naprawdę ciężko. Jesteśmy wtedy w obcym państwie inni ludzie,inne otoczenie w dodatku na początku na pewno ciężko znaleźć pracę nic nie przychodzi od razu. Prawdopodobnie wracasz do pustego domu, noce spędzasz sama i jeśli nie spotykasz się z nikim to naprawdę można oszaleć. Temat straty bliskiej osoby z powodu śmierci chciałabym omówić w oddzielnym poście dlatego nie będę się rozpisywać na ten temat. Tęsknota za rzeczą materialną lub miejscem. Ja tęskniłam np. za moim ogródkiem kiedy mieszkałam w domku jednorodzinnym a potem przeprowadziłam się do bloku. Życie w bloku wygląda zupełnie inaczej. I tęsknota z powodu opuszczenia, osamotnienia spowodowane brakiem kontaktu z ludźmi lub ograniczeniu jakiejś relacji .Bardzo współczuje ludziom którzy nie mają nikogo bliskiego nie wiem jak oni radzą sobie z tym. Naprawdę podziwiam takich ludzi. Najważniejsze jest aby nie załamywać się nie dać wygrać tej tęsknocie. Bardzo pomaga nauczenie się żyć samemu ze sobą i nauczyć się organizować sobie czas kiedy jesteś sam/sama. Dobrym sposobem jest wykorzystanie tej ciszy którą masz na np. sprzątanie ponieważ wcześniej nie miałeś na to czasu lub nauczenie się czegoś co zawsze chciałeś zrobić ale brakowało ci czasu. Dużym ułatwieniem są różnego rodzaju media społecznościowe jak Skype ,gdzie możemy rozmawiać z kimś widząc się również Facebook udostępnił podobną możliwość, oczywiście możemy dzwonić do kogoś,pisać smsy możliwości jest naprawdę wiele. Dobrym sposobem jest też pisanie pamiętnika zapisywanie swoich uczuć każdego dnia to naprawdę pozwoli wam uwolnić wasze skrywane emocje, uczucia które dusicie w sobie. Ale nie zadręczajcie się tym na pewno spotkają was jeszcze chwile szczęścia.Mam nadzieję że post wam się podobał napiszcie co sądzicie o tęsknocie.Zachęcam do lajkowania mojego fanpage,do udotępniania tego bloga znajomym a na kolejny post zapraszam w sobotę tym razem się nie spóźnię.